El estrés es un fenómeno que se asocia con connotaciones negativas. Pero debemos asumir que este estado que nos abruma tanto, al igual que otras emociones como la felicidad, la risa o el sueño, forma parte de nuestra vida. Tanto es así que nos acompaña desde que el mundo es mundo, y desde el punto […]
En una sociedad donde cada vez son más frecuentes las enfermedades neurodegenerativas, la fotobiomodulación se presenta como una de las técnicas más avanzadas y esperanzadoras para estimular la función cerebral. La carga económica y social que suponen este tipo de trastornos, tanto para quienes los padecen como para sus familiares, cuidadores y para los profesionales […]
Se necesitan entre siete y ocho horas de sueño diario para estar a pleno rendimiento y tener una calidad de vida saludable. En los últimos años la ciencia ha dado un paso más, demostrando que si dormimos más, estamos ayudando a nuestro cerebro. Se trata de una evidencia científica procedente de varios estudios que han […]
Teniendo en cuenta que desde nuestra propia existencia todos contamos con una base genética predefinida que no se puede modificar, desde la psiconeuroinmunología clínica existen una serie de condicionantes que en mayor o menor medida permiten moldear esta configuración. Aquí es cuando aparece en escena la epigenética, donde la PNI puede contribuir con ciertas modificaciones, […]
