Categoría: Salud

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¿Qué toxinas produce nuestro sistema? Tipos

¿Sabemos exactamente qué son las toxinas? ¿Esta acumulación de toxinas cómo llega hasta nuestro organismo? ¿Qué toxinas producimos con mayor facilidad? ¿Somos conscientes de que eliminarlas es súper importante para mejorar nuestra salud?

El estrés y la adaptación cerebral, la carencia nos hizo más resistentes (II)

Algunas investigaciones revelan que determinados episodios de estrés intermitente como la falta de alimentos o la práctica de ejercicio intenso son beneficiosas para el cerebro. 

Colesterol, todo lo que debes saber sobre su nivel y las lipoproteínas

Colesterol ¿Conocemos realmente cómo funciona?, ¿qué niveles son los adecuados?, ¿cuál puede ser el colesterol “bueno” y el “malo”, o cómo controlarlo?

Adaptógenos, el antídoto para reducir el estrés

Los adaptógenos son una de las soluciones más eficaces para paliar los efectos adversos del estrés. Ayudan al organismo a regularizarse y adaptarse.

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