La música es puro estímulo y tiene efectos poderosos sobre nuestra mente desde hace siglos. Es un despertador de sentimientos y a la vez puede ser un reconstitutivo para nuestro sistema. Escuchar ese tema que tanto nos gusta o aquel que saca lo mejor de nosotros, esa canción que trae buenos o peores recuerdos, o […]
Cansancio, fatiga, sueño, desmotivación, inapetencia, cambios de humor, y un amplio etcétera de síntomas engloban la conocida astenia primaveral. Según se da la bienvenida al buen tiempo, la publicidad de medicamentos que empiezan por “asten”, “supra”, “complex”, junto a otros suplementos como la jalea real, el ginseng o las vitaminas se multiplican. Hace unos años […]
No cabe duda que la investigación, los avances y un diagnóstico cada vez más preciso detectan que la prevalencia de alergias alimentarias cada vez es mayor. Lo más relevante es que las alergias se gestan desde el desarrollo fetal. Sin duda somos más vulnerables a padecer cualquier propensión alérgica en la primera etapa vital. Los […]
La sociedad actual en la que vivimos y el uso excesivo de contenido digital nos hace permanecer pegados de forma continua al móvil, a las tablets y a todo tipo de dispositivos que nos exponen a la luz azul. Pero no solo a las pantallas, sino también a otro tipo de iluminaciones artificiales como los […]
