Categoría: Salud

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Acné y PNI clínica: dinos qué comes y sabremos cómo puede mejorar tu piel

El acné es una de las patologías cutáneas más comunes y en numerosas ocasiones, de las más frustrantes en su curación. Las rutinas habituales suelen ser con cremas, antibióticos tópicos y orales, y con tratamientos secantes, que a menudo se expanden hacia otras zonas sanas, y pueden resecar la dermis. Pero, ¿qué ocurre cuando, a […]

Los abrazos y el contacto físico y social: la mejor receta para Navidad… y el resto del año

Cada diciembre vuelve la Navidad, época de reencuentros, emociones y sobre todo de abrazos. No vamos a decir que sea obligatorio celebrarla y que para todo el mundo signifique lo mismo, pero sí vamos a decantarnos por la parte más física y emocional de estas fiestas, porque los abrazos y el contacto son dos de […]

La reconciliación entre metabolismo e inmunidad ¿Cómo revertir la glucotoxicidad con la PNIc?

En la primera parte de este contenido dedicado a la glucotoxicidad exploramos cómo un exceso de azúcar y la hiperglucemia sostenida en el tiempo activan algunas rutas inflamatorias (NLRP3, AGE-RAGE, TLR4) reprogramando el sistema inmune hacia un estado de alerta crónica. La buena noticia es que esta desregulación que sufre el cuerpo no es irreversible, […]

Grasa abdominal en la menopausia ¿Por qué se acumula? Nuestra visión desde la PNIc

Acumulación de “Grasa abdominal”. Enfrentarse a este fenómeno tan de moda y del que tanto se habla últimamente es un desafío para una gran mayoría de mujeres, que notan cómo su abdomen va cambiando y se nota sensiblemente más hinchado. Aparece entre los 40 y 50 años, con el cambio hormonal vinculado a la transición […]

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