Categoría: Salud

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La reconciliación entre metabolismo e inmunidad ¿Cómo revertir la glucotoxicidad con la PNIc?

En la primera parte de este contenido dedicado a la glucotoxicidad exploramos cómo un exceso de azúcar y la hiperglucemia sostenida en el tiempo activan algunas rutas inflamatorias (NLRP3, AGE-RAGE, TLR4) reprogramando el sistema inmune hacia un estado de alerta crónica. La buena noticia es que esta desregulación que sufre el cuerpo no es irreversible, […]

Grasa abdominal en la menopausia ¿Por qué se acumula? Nuestra visión desde la PNIc

Acumulación de “Grasa abdominal”. Enfrentarse a este fenómeno tan de moda y del que tanto se habla últimamente es un desafío para una gran mayoría de mujeres, que notan cómo su abdomen va cambiando y se nota sensiblemente más hinchado. Aparece entre los 40 y 50 años, con el cambio hormonal vinculado a la transición […]

Estreñimiento crónico, ojalá la solución solo fuera la fibra

El estreñimiento crónico es un trastorno que afecta a una parte significativa de la población mermando su calidad de vida. Históricamente y hasta el momento, la solución se centra en el aumento del consumo de fibra y beber más agua. Sin embargo, y a pesar de que este hábito se ha extendido, la frustración continúa […]

El daño silencioso del azúcar en el sistema inmune: la glucotoxicidad

La glucotoxicidad es un estado que tendemos a asociar con la diabetes. Pero independientemente de tener o no diabetes, existe una acto en el que el azúcar va actuando de forma silenciosa sobre nuestro sistema inmune y que se convierte en un desencadenante de enfermedades tan comunes en la actualidad como la inflamación y otros […]

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