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Grounding, los beneficios de andar descalzo
El grounding o earthing, es un anglicismo más para denominar la acción de andar descalzos por la arena, sobre la tierra, el césped, o incluso por el suelo de casa si nos falta tiempo. Se trata de una práctica cada vez más frecuente con posibles beneficios. Andar descalzos nos permite entrar en contacto con la […]
El estrés y la adaptación cerebral, la carencia nos hizo más resistentes (I)
El estrés es un fenómeno que se asocia con connotaciones negativas. Pero debemos asumir que este estado que nos abruma tanto, al igual que otras emociones como la felicidad, la risa o el sueño, forma parte de nuestra vida. Tanto es así que nos acompaña desde que el mundo es mundo, y desde el punto […]
Fotobiomodulación, clave en la PNI clínica para la intervención de enfermedades neurodegenerativas
En una sociedad donde cada vez son más frecuentes las enfermedades neurodegenerativas, la fotobiomodulación se presenta como una de las técnicas más avanzadas y esperanzadoras para estimular la función cerebral. La carga económica y social que suponen este tipo de trastornos, tanto para quienes los padecen como para sus familiares, cuidadores y para los profesionales […]
