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Diabetes tipo 3: la conexión silenciosa entre el azúcar y las enfermedades neurodegenerativas

En psiconeuroinmunología siempre abordamos la salud desde una perspectiva integral, entendiendo el cuerpo como un todo interconectado. Hoy vamos a detenernos en la diabetes tipo 3 (T3D), un concepto que a pesar de no estar integrado dentro de la clasificación médica oficial, es clave para comprender la génesis de diversas patologías como el parkinson o […]

Las setas y los hongos en la mesa: sabrosos aliados de nuestra inmunidad (I)

Cuando hablamos de alimentos para la inmunidad, siempre solemos acordarnos de los típicos: cítricos, el yogur, el ajo o el jengibre. Sin embargo, dejamos de lado un tipo de alimento con un increíble potencial inmunomodulador. Nos referimos a las setas y los hongos comestibles. Estos meses de otoño son perfectos para salir a dar un […]

Acné y PNI clínica: dinos qué comes y sabremos cómo puede mejorar tu piel

El acné es una de las patologías cutáneas más comunes y en numerosas ocasiones, de las más frustrantes en su curación. Las rutinas habituales suelen ser con cremas, antibióticos tópicos y orales, y con tratamientos secantes, que a menudo se expanden hacia otras zonas sanas, y pueden resecar la dermis. Pero, ¿qué ocurre cuando, a […]

Los abrazos y el contacto físico y social: la mejor receta para Navidad… y el resto del año

Cada diciembre vuelve la Navidad, época de reencuentros, emociones y sobre todo de abrazos. No vamos a decir que sea obligatorio celebrarla y que para todo el mundo signifique lo mismo, pero sí vamos a decantarnos por la parte más física y emocional de estas fiestas, porque los abrazos y el contacto son dos de […]

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